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为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？
理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。 比如你做引体...
在韩国生活有什么体验？
韩国真的太疯狂了：不许丑、不许土、不许不整容 刚从首尔回来，...
腰肌劳损怎嘛治啊?
腰部问题的人十个大概都有七个有，只是轻重度程度不一样。 什...
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